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Cerca de 70% do corpo humano é feito de água. Cada uma nas nossas células precisa dela. Sem água, não temos energia, não produzimos calorias e os órgãos não funcionam.

Ingerir líquidos em geral (como sucos e vitaminas) é importante, mas a água é essencial. Por isso, ao longo do dia, não esqueça de se hidratar. #Dicas #Rodrigues #Supermercado

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