Arquivo da categoria: Comportamento

Lavar o cabelo todos os dias faz mal. Verdade ou mito?

Não existe um número correto de vezes que se deve lavar o cabelo para conseguir os resultados desejados. Quantas vezes já ouviu que lavar o cabelo todos os dias faz mal? Muitas, imaginamos. Mas, na verdade, não existe um número correto de … Continue lendo

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Quatro exercícios físicos para aliviar os sintomas da TPM

Muitas mulheres fogem do exercício físico quando menstruadas, mas é sabido que a atividade ajuda a atenuar os sintomas da TPM ATensão Pré-Menstrual (TPM) ou síndrome pré-menstrual são sinônimos para um conjunto de sintomas que podem afetar as mulheres durante … Continue lendo

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5 razões por que as mulheres traem

Um estudo internacional que envolveu dois mil norte-americanos e britânicos investigou as cinco razões pelas quais as mulheres traem. A maior motivação para as mulheres serem infiéis resulta da falta de atenção dos namorados ou maridos, conforme uma pesquisa realizada … Continue lendo

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Dismorfia sexual: será que você tem?

O que é dismorfia sexual?

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Ser preguiçoso faz bem à saúde, a ciência explica

As pessoas preguiçosas costumam ser mais criativas e eficientes (sim, leu bem). Se sente culpado quando tem alguma tarefa para fazer, mas prefere ficar dormindo no sofá ou vendo Netflix? Não se preocupe, a ciência indica que não fazer nada de vez … Continue lendo

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Cinco soluções não invasivas para eliminar a gordura localizada

Não requerem anestesia nem a introdução de um instrumento no organismo do paciente Fazer exercício físico e ter uma alimentação equilibrada por vezes não é suficiente. Em casos mais complicados de gordura localizada ou flacidez, os tratamentos não invasivos podem … Continue lendo

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Saiba qual é o tempo máximo que a criança deve passar no celular

“dia ideal” para o desenvolvimento físico e cerebral de uma criança entre 5 e 13 anos deve ter de 9 a 11 horas de sono ininterrupto, ao menos uma hora de exercícios moderados e no máximo duas horas em frente … Continue lendo

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Treinar em jejum é bom ou não?

Ciência diz que sim, mas e para você? O jejum pode ser benéfico para quem pratica atividade física. Estes são os resultados de um estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, no qual investigadores das universidades de Bath e … Continue lendo

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Noites quentes. Quantas vezes um casal deve fazer sexo para ser feliz?

Para chegar a esse resultado, os pesquisadores analisaram dados de 30 mil indivíduos, analisados durante mais de 40 anos, para estabelecer a relação ideal entre sexo e felicidade Provavelmente achamos que a vida sexual do vizinho é melhor do que … Continue lendo

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Muito além do prazer, quatro benefícios do sexo para a pele

A beleza da pele e o brilho do cabelo estão ligados ao estrogênio, hormônio cuja concentração no sangue aumenta durante o sexo. Acredite se quiser: ter relações sexuais faz tão bem para a saúde que até a pele se beneficia. … Continue lendo

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É possível engravidar com sexo anal?

A resposta não é assim tão simples Tecnicamente a resposta é não. O ânus não está conectado aos órgãos reprodutivos, portanto essa relação não leva diretamente à produção de um bebé.

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As quatro posições mais orgásmicas para os homens

Conhecer previamente estas posições não apenas ajuda a aumentar o prazer do homem, mas também melhora a ereção e a possibilidade de controlar a ejaculação (se assim o desejar).

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Sofre de depressão ou ansiedade? 3 bons motivos para praticar exercício

Não ficar parado é uma das formas de prevenir ou atenuar os sintomas de doenças mentais, principalmente da depressão e ansiedade Depressão e ansiedade são os transtornos mentais mais frequentes em todo o mundo. Segundo a Organização Mundial de Saúde … Continue lendo

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Sexo matinal? Onze motivos para começar bem o dia

Comece o dia com uma boa dose de prazer e excitação Sim, quando acordamos não nos encontramos sempre (ou raramente) com o nosso melhor aspecto. Não temos o cabelo penteado, o nosso ar não está fresco e o hálito não será … Continue lendo

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Afinal, qual é a maneira correta de limpar os ouvidos?

Higiene feita incorretamente pode acarretar problemas graves A resposta é simples: não é necessário limpar! Ao contrário do que comumente se pensa, o uso de cotonetes não limpa realmente os ouvidos. As hastes apenas empurram a cera mais para dentro, … Continue lendo

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Dormir com sutiã faz mal?

Especialista responde a perguntas mais frequentes com relação ao uso da peça íntima.   O tema é motivo de inúmeros debates: e enquanto muitos defendem que sim, dormir com sutiã evita que os seios fiquem flácidos outros garantem que é precisamente … Continue lendo

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Dia mundial chama atenção para o estigma da obesidade

A obesidade é fator de risco e agravante de doenças como diabetes, doenças cardiovasculares, asma, gordura no fígado e até alguns tipos de câncer O dia 11 de outubro é a data em que se celebra o Dia Mundial da … Continue lendo

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Todo o cuidado é pouco. As quatro regras de visita ao recém-nascido

Se não forem cumpridas podem colocar em risco a saúde e a segurança do bebê Quem acompanha uma gravidez tem geralmente muita vontade de estar presente nos primeiros dias de vida do bebê. A ansiedade é muita e apesar de as … Continue lendo

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Noites quentes. Quatro dicas para quem quer fazer sexo a três

O ménage à trois (sexo a três) pode ser uma prática excitante, desde que muito bem combinada e discutida previamente pelo casal. Muitos casais querem variar um pouco a rotina sexual e pensam em incluir mais uma ou duas pessoas … Continue lendo

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Consumo de antidepressivos aumenta em pessoas com mais de 60

Em duas décadas, o número de pessoas que toma esse tipo de medicamentos duplicou Em 20 anos, o número de pessoas com idade acima de 65 anos que passaram a consumir antidepressivos duplicou. Estes são os resultados de um estudo … Continue lendo

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Afinal, o sexo ajuda a dormir melhor ou o contrário?

Uma nova pesquisa revelou que pessoas que tiveram uma relação sexual satisfatória antes de dormir, tiveram um sono mais tranquilo Se sofre de insônias, fazer sexo pode ser uma ótima solução. De acordo com um estudo feito pelo especialista em sono Michele Lastella, … Continue lendo

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As sete duvidas mais comuns sobre sexo durante a menstruação

A atividade sexual durante o período em que a mulher está menstruada é ainda um tema tabu entre muitos casais O sexo é um dos pilares do bem-estar físico e mental dos casais, contudo, muitos continuam a evitar as relações … Continue lendo

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Dicas para seu filho perder o medo de dentista

Saiba o que fazer e como agir para que os pequenos encarem a situação encarem a situação com um sorriso no rosto A saúde das crianças é um assunto que deve ser acompanhado de perto, o que também se aplica … Continue lendo

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Noites quentes. Acredite! Existe um benefício do sexo que dura 24 horas

A nível biológico, os efeitos são bastante simples. O sexo impulsiona a liberação de todas os hormônios do bem-estar, que aumentam os níveis de prazer e a ligação social Investigadores da Oregon State University, da University of Washington e da … Continue lendo

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TEMPO NO SEXO: Pesquisa diz que transas variaram de 33 segundos a 44 minutos, chegando numa média de 5,4 minutos

Quando falamos de sexo numa roda de amigos, é bem comum rolar aquele constrangimento quando o assunto cai no tal do desempenho na cama.

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Participação de pais na vida escolar melhora desempenho dos filhos

De segunda a sexta, a dentista Laudicéia Magalhães, acompanha a filha, Clarice, 16 anos, até a escola. São oito minutos do local onde moram até a Escola de Referência em Ensino Médio Aura Sampaio Parente Muniz, em Salgueiro (PE). “Eu … Continue lendo

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Descubra qual é o maior mito sobre o sexo oral

Para muitos o sexo ainda continua a ser um tabu, ainda mais quando se trata de sexo oral Não é necessário usar preservativo porque o sexo oral não transmite Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs)? Errado.

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E hoje, vai malhar? Seis formas de evitar desculpas e não ir à academia

A primavera já chegou, e se o objetivo é manter a boa forma durante todo o ano então não descuride dos treinos – faça chuva ou faça sol. Esqueça a chuva, o frio, o calor em excesso ou aquelas horas … Continue lendo

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Você tira o celular do bolso mais de 200 vezes por dia

Fumar era normal. As pessoas acendiam o primeiro cigarro logo ao acordar, e repetiam o gesto dezenas de vezes durante o dia, em absolutamente todos os lugares: lojas, restaurantes, escritórios, consultórios, aviões (tinha gente que fumava até no chuveiro). Ficar … Continue lendo

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Fazer exercício antes desta refeição queima 25% mais gordura

Uma equipe de investigadores revelou que praticar exercício físico antes do café da manhã pode queimar até 25% mais gordura Treinar em jejum é um tema extremamente polêmico entre os especialistas: uns afirmam que a prática é favorável para o … Continue lendo

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